Funktionelt fitnessudstyr er udstyr, der generelt gør det muligt for kroppen at træne på en måde, der ligner den i dagligdagen. Dette gør det muligt for hele kroppen at bevæge sig i alle retninger og simulerer arbejde, sport og bevægelse i livet. Håndvægte, vægtstænger, balancekugler, kettlebells, tallerkenbjælker, ca ...
Læs mere